niedziela, 11 marca 2012

Dodatki do karmy Suchej

Można dawać:
Warzywa:
marchew (korzeń i natka)
burak czerwony (liście też w niewielkich ilościach)
pasternak
cykoria
pietruszka (korzeń i natka)
kalafior (liście)
kalarepa
brukselka (w małych ilościach)
pomidor (uwaga na skórkę)
ogórek
kapusta (małe ilości, nie za często, powoduje wzdęcia, niektóre świnki po kapuście brzydko pachną)
rzodkiewka ( także liście)
sałata (sklepowej nie podajemy ze względu na częstą zawartość metali ciężkich i brak wartości odżywczych.)
szparag
papryka czerwona i zielona (chilli nie podajemy - jest zbyt ostra)
seler
szczaw (w małych ilościach)
brukselka (w małych ilościach)
suszony por
rzepa (świeża)
koper
dynia
bakłażan
brokuły (w małych ilościach)
rukiew wodna

Owoce:
malina
truskawka
banan (w małych ilościach, zawiera dużo cukru)
kiwi (w małych ilościach, większe dawki mogą powodować podrażnienia warg)
aronia
poziomka
czarna porzeczka
czerwona porzeczka
mandarynka (w małych ilościach, większe dawki mogą powodować podrażnienia warg)
pomarańcze (w małych ilościach, większe dawki mogą powodować podrażnienia warg)
jabłko
gruszka (małe ilości, zawiera dużo cukru)
jagoda
borówka
grejpfrut (w małych ilościach, większe dawki mogą powodować podrażnienia warg)
agrest
arbuz (małe ilości, zawiera sporo wody i w dużych dawkach powoduje biegunki)
jeżyna
ananas
melon (małe ilości)
owoc dzikiej róży (dojrzały)

1 komentarz:

  1. Ciekawe i pomocne : ).

    Zapraszam do mnie :d. http://modowo-karciu.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń